SAMSTAG / SATURDAY: Grounding Flow

Beschreibung

Grounding Flow ist eine Yoga Klasse, welche dich zurück in deine Mitte bringt. Wir bewegen uns im Flow mit unserer Atmung, wie eine Meditation mit Bewegung. Gegen ende kommen wir in Restaurative Yin Positionen. Anmeldung über Whats App oder Email. ... Grounding Flow is a practice to come into your center and to find back into your own body. The Breathing controls the flow of movement and so it becomes like a meditation in motion. With Yin & Restaurative elements. Please contact me per Email or Whats App to inscribe.